Pressemeldung vom: 25.11.2015 - 07:11 Uhr

Entspannen lernen in der Volkshochschule

Schluss mit dem Stress:  Dazu verhelfen Ihnen systematische Techniken zur Entspannung. Autogenes Training, Qi Gong, Taiji oder Yoga geben Ihnen mehr Ruhe und Gelassenheit.

In den letzten Jahrzehnten erfreute sich Yoga, Taiji, Qi Gong oder auch das Autogene Training einer so großen Beliebtheit, dass mittlerweile jeder die Entspannungsmethoden kennt. Mithilfe eines speziellen Konzepts entwickeln Sie ein gutes Körpergefühl und innere Ruhe. Dabei eignen sich die Entspannungstechniken für jeden.

Die Volkshochschule des Kyffhäuserkreises bietet ab Dezember verschiedene Formen der Entspannung an:

Konzentrative Entspannung
Rottleben
05.01.2016
19:00 Uhr

Yoga
Sondershausen
13.01.2016
17:00 Uhr

Yoga
Sondershausen
13.01.2016
19:00 Uhr

Yoga
Sondershausen
14.01.2016
16:30 Uhr

Yoga
Sondershausen
14.01.2016
18:30 Uhr

Yoga
Sondershausen
15.01.2016
17:00 Uhr

Yoga
Greußen
01.12.2015
17:00 Uhr

Yoga
Bad Frankenhausen
14.01.2016
19:00 Uhr

Yoga
Sondershausen
09.12.2015
19:30 Uhr

Qi Gong
Sondershausen
01.12.2015
18:00 Uhr

Taiji
Sondershausen
01.12.2015
19:30 Uhr

Yoga
Sondershausen
18.01.2016
16:00 Uhr

Yoga
Sondershausen
18.01.2016
14:00 Uhr                  
                        
Die Volkshochschule des Kyffhäuserkreises würde sich freuen, Sie in einem der o.g. Kurse begrüßen zu dürfen.

Für Fragen stehen Ihnen die Mitarbeiter gern unter der Telefonnummer 03632/543 540 oder per Mail unter
ina.karnstedt[at]vhs-th.de zur Verfügung.

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