Pressemeldung vom: 24.08.2020 - 11:08 Uhr

Stressreduktion für Körper und Geist - Infoveranstaltung zum anschließenden Workshop STRESSREDUKTION FÜR KÖRPER UND GEIST

In dieser Infoveranstaltung erfahren Sie von der Dozentin Kerstin Schneider mehr über die Details des Workshops, Inhalte und Zeitpunkte. Im Anschluss können Sie sich gern verbindlich anmelden.

Die Idee ist, zunächst die stressauslösenden Faktoren zu erkennen und die dazugehörige Reaktion des Körpers wahrzunehmen. Es geht um Alltagsstress, Ängste, Kontakt- und Kommunikationsschwierigkeiten.
Was sind meine Gedanken? Was ist die auslösende Situation? Wie reagiert mein Körper?

Datum:           
Montag, 07.09.2020, 18:00 – 19:30 - gebührenfrei

Ort:                 
Sondershausen, Kreativzentrum Güntherstraße 26, Raum Malen/ Zeichnen

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