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VHS, Yogakurse online


Montag, 09.01.2023, 16:30 Uhr

Mittwoch, 11.01.2023, 19:00 Uhr

 

Beide Kurse umfassen jeweils 22 UE bei 11 Terminen und kosten 66 € Kursgebühr.


Yoga umfasst die Techniken, um eine Einheit von Körper und Seele zu erreichen. Wir nutzen Yoga für mehr Lebensqualität, Ausgeglichenheit und Energie. Es bietet viele Instrumente wie Körperübungen, Atemübungen, Tiefenentspannung und Meditation. Im weiteren Sinne gehören auch gesunde Ernährung und positives Denken dazu. Yoga tut gut, macht Spaß und fördert die Gesundheit.

Ein Onlinekurs, an dem Sie bequem von zu Hause aus teilnehmen können.


Eine Anmeldung in der vhs.cloud ist erforderlich! Sie kann auch für weitere Onlinekurse an anderen Volkshochschulen (deutschlandweit) genutzt werden.

Eine Anmeldung in der VHS zum Kurs ist ebenfalls erforderlich unter 03632 / 741 262 oder vhs-sondershausen@kyffhaeuser.de

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